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做风雨中砥砺前行的智者

了解NEW LIFE新乐堂教育，应该来听听创始人赵扬老师这段访谈。一个整合型教育系统的诞生，绝非一日之功，实属一个人一生累积的自然产物。了解赵扬老师，可能会帮助你更好的了解你真实的需求，了解瑜伽，了解这门最为适合中国人文的身心教育之法。

问题比答案更重要

我们似乎已经习惯了去了解答案，而忽视了问题才是真正的发动机，它是创新的灯塔，答案总是有它的局限性，而问题本身却没有。瑜伽练习中，我们在固定的重复体式中获得了太多相似的感受，为了不落入固步自封的窘境，就得不断的反思和修正，打破与重建。

静下心来发现整体的智慧

从细节到整体，这是质的飞越：我们一直在瑜伽体式中寻求一种稳定，因为保有稳定和根本的发展才是真正的发展。然而在寻求稳定的过程中，初学者和有练习经验的人的感受是不同的，在强调宏观的练习中，体式的进程会很慢，花样会少，但是，一旦宏观的建立稳定后，进程会飞快，这是整体观带给我们的益处，而不是顾此失彼，以代偿作为交换。