顺应于自然的NEW LIFE ,到底是以怎样的一种方法来指导我们的身体实修的呢? 且看本文细细道来!
此文承接上篇——(戳后面文字进入链接)脑洞大开 | 整体流动的“筋膜链”,竟不是一堂解剖课
众所周知,地球上所有的物体都受重力的影响,比如人在成年之后,我们有一个固定的身高,随着重力不断对人身体的作用,身体对于机体的调动能力会随着时间不断的削弱,大脑对全身整体性的调动能力会越来越弱,我们可能基于不了解身心联接机理,或不知道怎么很好把它完整的统合,用以来对抗地心引力,而身体无论多么复杂,都是一个完整的有机整体,所以重力就会把不顺应垂线的位置上把它拉降下来。因此人是在整体调动意识、调动肌肉、调动筋膜的流动,去拉动全身骨骼、组织、细胞对抗重力的过程。我们如果能够很好地让意识调动细胞、筋膜顺应重力去向上导流,身体就可以在这种趋势当中很好的找到关节空间的流动打开,这种打开相对大地重力来说,就是上升,我们在不断反重力而上提。有了这样的意识,当我们年龄渐长的时候,我们就不会身材萎缩,我们的身高甚至会在练习之下而逐年的升高,有我的很多学员可以验证(平均长高2~3公分),就是因为我们不断地训练意识控制机体反重力而行之。有人问这样身高还会缩短回去么?答案当然是不会,因为你已经在认知系统的指引下构建了一种全新的意识形态、身体运动模式,自然而然形成了一种时时、处处扩张空间,顺遂重力的能力,那么身体空间当然是稳定的回归你机体本可以有的高度和空间之中了。